Feldenkrais Methode in München

Es ist mir eine Freude, in meiner Praxis einen Raum anzubieten, in dem es  möglich ist, ganz zu sich zu kommen:
Ins innere Gleichgewicht, zur eigenen Selbstheilungskraft, Lebensfreude, Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit.

Und wie geht das?
So zum Beispiel: » zum YouTube-Video „Feldenkrais Moments“

Fortlaufende Feldenkraisgruppen in München, Samstagsseminare,
Seminargruppe für Psychotherapeuten
und Feldenkrais Wochenden im Kloster Bernried.

Sie möchten eine Einzelstunde buchen?
An einer Gruppe teilnehmen?
Oder spannendes über Feldenkrais in meinem newsletter erfahren?
Dann freue ich mich, von Ihnen zu hören: 089 – 89 14 66 65

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Donnerstags:
Wöchentliche Gruppe: 17:15 // 19.00 Uhr
Der nächste Einstieg ist am 7. November möglich. Dann wieder am 9. Januar.
Die Lektionen können auch als Audio-Abo gebucht werden.
Kursdetails: hier.
Link zur Anmeldung: hier

Samstags:
10:30 bis 14:00 Uhr
07. Dezember: Freier Nacken und Kiefer – inneres Lächeln
25. Januar: Rücken entlasten – Balance und Bewegungsfreiheit
15. Februar: Leichte Füße – belastbare Knie
25. März: Freier Nacken und Kiefer – inneres Lächeln
26. April: Freier Atem – lebendige Stimme
28. Juni: Was Augen lieben / Leichte Schultern – spürende Hände

Kursdetails: hier.
Link zur Anmeldung: hier

Sie sind herzlich willkommen, wenn Sie die Feldenkrais Methode kennen. Oder kennen lernen möchten.

Feldenkrais Methode München
Praxis für Feldenkrais Valerie Jung
Rumfordstrasse 5, 80469 München, Telefon 0176 – 66 65 53 02
E-Mail: Mail(a)feldenkrais-m.de oder über das Kontaktformular

Feldenkrais in der Natur,
achtsames Gehen und Naturerleben,
Körperweisheit: Spüren, Atmen, Bewegen …

5 Wochenenden 2025 am Starnberger See
im April, Mai, Juli, August und September

Kursdetails: Siehe Seminare → Feldenkrais am See

Haben Sie Fragen oder möchten sich zu einem Seminar oder zu einer Einzelstunde anmelden?
Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Kontakt zur Feldenkrais Praxis München: Kontakt

Audio Abo:
Einsteig jeder Zeit möglich: Jeden Samstag eine neue Lektion zum Anhören für Zuhause.
Bewegungsgenuss und Körperpräsenz: Die einfachen Bewegungsfolgen sind klar aufgebaut.
Sie werden live unterrichtet und haben einen ausgewogenen Rhythmus: Bewegung, Ruhe … ganz zu sich kommen.

Hier finden Sie weitere Details zu  den Audio Lektionen : Hier anklicken

Audio Serie II :: Sieben Wunder ::
Für entspannte Aufrichtung – Kraft aus der Mitte

Sieben aufeinander aufbauende Lektionen rund um das Thema Körperschwerpunkt Becken als Basis für:

∞ Beweglichkeit der Wirbelsäule
∞ Freiheit im Schultergürtel
∞ Stabilität im Stehen
∞ Leichtigkeit und kraftvolles Bewegen

Hier finden Sie alle Details zu den Audio Lektionen II :: Sieben Wunder ::