Der israelische Physiker und Judolehrer, Dr. Moshe Feldenkrais
entwickelte über 600 schlüssig aufgebaute Bewegungslektionen.
Sie richten sich an Menschen aller Altersstufen, die aktiv die eigenen Fähigkeiten erforschen wollen.

Dr. Moshe Feldenkrais wurde berühmt für seine geniale Einzelarbeit:
Mit Menschen, die sich ihrer vollen Beweglichkeit und Handlungsfreiheit bewußt werden möchten. –
Um hier, jetzt, ganz praktisch und nachhaltig, neue Leichtigkeit im täglichen Tun und Lassen zu erleben.
Seine Einzelarbeit „Funktionale Integration“ ist nützlich für Menschen mit Schmerzen oder besonderen Belastungen,
für Menschen mit Einschränkungen oder besonderen Fähigkeiten.
Für Menschen die biografisch gerade eine Übergangsphase erleben. Für Sportler, Handwerker, Forscher und Künstler.

Heute schätzen viele seine Methode als effiziente Selbsthilfe.

Weiterlesen: Wie wird Feldenkrais gemacht?

Die Praxis ist geöffnet.
Es ist mir eine große Freude, in meiner Praxis einen Raum anzubieten, in dem es  möglich ist, ganz zu sich zu kommen:
Ins innere Gleichgewicht, zur eigenen Selbstheilungskraft, Lebensfreude, Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit.

Und wie geht das?
So zum Beispiel: » zum YouTube-Video „Feldenkrais Moments“

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Kontakt zur Feldenkrais Praxis München: hier.